Mlaku Ngubengi Ati: Kepiye Cara Ngatasi Aku

Mlaku Ngubengi Ati: Kepiye Cara Ngatasi Aku

Mung teru pu h, Aku gumun nalika aku ganti menyang tandha 12 mil aka Runner' World Heartbreak Hill Half ing Newton, Ma achu ett , ing diarani pendakian paling mi uwur ing Maraton Bo ton. Aku tekan...
Jillian Michaels nglilani putrane ditindik kuping amarga alasan sing apik tenan iki

Jillian Michaels nglilani putrane ditindik kuping amarga alasan sing apik tenan iki

ampeyan ora ngerteni akeh bocah lanang ing kuping, nanging miturut Jillian Michael , ora ana ale an upaya dheweke ora diidini olahraga anting yen pengin. Michael ngirim gambar a li ing apik banget in...
WTF: Wong lanang sing nggegirisi ngakoni Diam-diam Nelusuri Periode Rekan Kerja

WTF: Wong lanang sing nggegirisi ngakoni Diam-diam Nelusuri Periode Rekan Kerja

Dina iki ing warta ing bakal ne u ampeyan: New .com.au nglaporake manawa ana wong ing Au tralia ngakoni kanthi raha ia nglacak periode rekan kerja wanita, mula dheweke bakal ngerti kapan bakal ngindha...
6 Langkah kanggo Slim Down

6 Langkah kanggo Slim Down

Langkah 1: Deleng gambar gedhe ka ebutNgalih aka ndeleng ma alah bobot ing yarat- yarat pribadi lan tinimbang ndeleng iku minangka bagéan aka i tem luwih gedhe ing nyakup kabutuhan kulawarga, uri...
Apa sing kudu ditindakake yen penis dheweke cilik banget

Apa sing kudu ditindakake yen penis dheweke cilik banget

Budaya pop tre na kanggo poke fun ing peni e cilik- aka Prawan Anyar kanggo Jini lan Kutha kanggo Kurangi emangatmu-mi ale jek kaya kabeh wong ing game ngakoni ek i ten i "micropeni " lan ka...
Refresh rutinitas Kecantikan kanggo Musim Semi kanthi 3 Tips Iki saka Pro

Refresh rutinitas Kecantikan kanggo Musim Semi kanthi 3 Tips Iki saka Pro

awi e nganggo topi ing kandel, nglebokake pelembab ing abot, lan nglebokake lip tik jero ing pout ajrone telung a i uram pungka an, ampeyan bi a uga pengin duwe ke empatan kanggo urip anyar menyang r...
Nike Olahraga Nike Anyar Nggawe Kekeruhan

Nike Olahraga Nike Anyar Nggawe Kekeruhan

Iklan anyar Nike bakal ekolah merek pakaian aktif liyane kanthi awetara port Bra 101. Merek ka ebut bubar ngirim erangkaian foto menyang @NikeWomen, ngetokake papat ka unyatan babagan bra olahraga ing...
Selawase 21 Mundur Koleksi Aktifitas Lucu sing Cekap kanggo Taun Anyar

Selawase 21 Mundur Koleksi Aktifitas Lucu sing Cekap kanggo Taun Anyar

Nggolek motiva i olahraga ing Januari kanthi cedhak? Fa t-fa hion favorit Forever 21 wi dijamin ampeyan. Rak a a ritel mung ngluncurake kolek i kap ul activewear khu u -lan kabeh ana ing angi ore $25....
Dhaptar Bass-Abot kanggo Ngiyataken Latihan Panjenengan

Dhaptar Bass-Abot kanggo Ngiyataken Latihan Panjenengan

Cara ing padha karo "We Will Rock You" bi a nglumpukake atlit pro lan penggemar kenceng ing arena olahraga, bi a menehi motiva i kanggo ngru ak olahraga. Ngrungokake lagu kanthi gari ba ing ...
Katrina Scott Tone It Up Nuduhake "Apa Sing Paling Penting" Ing Lelungan Berat Badan Pasca Partai

Katrina Scott Tone It Up Nuduhake "Apa Sing Paling Penting" Ing Lelungan Berat Badan Pasca Partai

Katrina cott bakal dadi wong pertama ing ngandhani yen dheweke ora kepengin mbalekake awake adurunge bayi. Nyatane, dheweke luwih milih awak awi e meteng lan rumang a yen nglairake wi ngganti per pekt...
Suplemen: Nalika Njupuk, Nalika Tos

Suplemen: Nalika Njupuk, Nalika Tos

Napa Dr. Dan DiBacco ora dadi blogger tamu ing ampeyan takon? Amarga, teru terang, aku duwe pitakon akeh banget kanggo dheweke ngenteni dina Jumuah grati abanjure, nalika aku bia ane nampilake kiriman...
Napa Mripat Kita Bakal Ditempelake menyang Naomi Osaka Sajrone Terbuka Taun Ini

Napa Mripat Kita Bakal Ditempelake menyang Naomi Osaka Sajrone Terbuka Taun Ini

ikap undhang-undhang Naomi O aka pancen ora cocog karo penampilane ing ora opan ing lapangan, mula dadi in pira i tembung anyar. Naomi-bu hi, tege e "Naomi-e que" ing ba a Jepang, dipilih d...
Apa Kesepakatan karo Protein Kacang Kacang lan Apa Sampeyan Kudu Coba?

Apa Kesepakatan karo Protein Kacang Kacang lan Apa Sampeyan Kudu Coba?

Nalika panganan adhedha ar tanduran dadi luwih populer, umber protein alternatif wi mbanjiri pa ar panganan. aka quinoa lan rami nganti acha inchi lan chlorella, meh akeh ing bi a diitung. ampeyan bi ...
Skateboarder Leticia Bufoni Siap Muter ing X Games

Skateboarder Leticia Bufoni Siap Muter ing X Games

kating minangka bocah wadon cilik kanggo Leticia Bufoni dudu pengalaman kha ngenani e nganggo gaun ing lucu lan cemlorot kanthi rambut ing digulung. Nanging, bocah umur 9 taun ka ebut nyerang dalan-d...
Atur Activewear Sampeyan nganggo Tip Panyimpenan Iki saka Marie Kondo

Atur Activewear Sampeyan nganggo Tip Panyimpenan Iki saka Marie Kondo

Angkat tangan yen ampeyan duwe celana yoga, bra olahraga, lan kao kaki warna-warni ing toko Lululemon kabeh - nanging me thi nganggo rong klambi ing padha. Ya, padha. etengah wektu iku ora ampeyan ora...
Putri Beatrice Lair, Nampa Bayi Pertama karo Bojone Edoardo Mapelli Mozzi

Putri Beatrice Lair, Nampa Bayi Pertama karo Bojone Edoardo Mapelli Mozzi

Anggota paling anyar aka kulawarga kerajaan Inggri wi teka!Putri Beatrice, putri mbarep Pangeran Andrew lan arah Fergu on, wi nampani anak pi anan karo bojone Edoardo Mapelli Mozzi, bayi wadon. I tana...
Kepiye Amanda Seyfried dadi bentuke kanggo Wektu

Kepiye Amanda Seyfried dadi bentuke kanggo Wektu

Cewek Hollywood Amanda eyfried ora liyo kanggo dating arang banget atraktif wong anjog - ing layar lan mateni. Ing film thriller ak i paling anyar dheweke Ing Wektu, dheweke wi teamin 'munggah lay...
Apa Cryotherapy (Lan Apa Sampeyan Coba)?

Apa Cryotherapy (Lan Apa Sampeyan Coba)?

Yen ampeyan ngetutake atlit profe ional utawa pelatih ing media o ial, ampeyan bi a uga wi ngerti kamar cryo. Polong ing katon aneh katon kaya tan penyamakan, kajaba ngeculake uhu awak lan bi a mbantu...
5 Cara Ngagetake Stres Ngaruhi Latihan Sampeyan

5 Cara Ngagetake Stres Ngaruhi Latihan Sampeyan

Gelut karo wong lanang utawa duwe ide ing apik banget (utawa ampeyan pikirake) ing rapat bi a mek a ampeyan lang ung menyang ruangan bobot utawa dalan mlaku-mlaku kanthi ale an ing apik. e i kringet i...
6 Cara Sampeyan Salah Jongkok

6 Cara Sampeyan Salah Jongkok

quat kla ik minangka alah iji aka telung bokong paling apik, miturut ri et ACE Fitne . Nanging yen ampeyan ora ngerti carane nindakake quat kanthi bener, ampeyan ora nggawe paling akeh gerakan otot-b...