Nalika ampeyan lagi lelungan, mutu ake rute mlaku bi a dadi angel. ampeyan bi a takon marang wong lokal utawa nyoba pemetaan dhewe, nanging butuh u aha apa wae. Lali wiwi, kajaba ampeyan ora apa-apa u...

Ana awetara babagan ikap ing digedhekake lan jempol ikil umo deadlift ing nggawe gerakan angkat bobot iki pancen kuat banget. Iku alah iji aka ala an ampeyan bakal eneng nggabungake menyang latihan ke...

Wong-wong ing ninggalake me in ngeculake kringet, wanita ora ngerti babagan tanggal- ing ampeyan deleng (lan dirungokake!) Kabeh ana ing gym. Kita njaluk taf HAPE lan penggemar Facebook upaya nuduhake...

Yen ampeyan wi bugar, bi a dadi tantangan kanggo nemokake latihan ing cukup nantang kanggo mbantu ampeyan nambah level fitne . Kita nggoleki awetara latian paling angel kanggo mbantu awak upaya luwih ...

Yen ampeyan wi ngetutake program kardio ajrone rong wulan kepungkur, ampeyan wi duwe kunci kanggo ngobong kalori luwih akeh kanthi kurang gaweyan. Ing fa e April lan Mei program progre if iki dirancan...

Kita kabeh wi ngrungokake crita mikir po itif ing kuat: Wong-wong ing ujar yen eparo gela mbantu dheweke nindakake apa wae aka kekuwatan nganti awetara menit pungka an kanggo muter penyakit ing bi a n...

Mu im pantai mung paling apik. rengenge, ombak, ambune un creen, wara ombak ing nyembur ing gi ik - kabeh iki nambah ra a eneng. (Utamane yen ampeyan ana ing alah iji aka 35 Pe i ir Paling Apik Ing Am...

Kudu ale an kanggo blanja? Pilih awetara produk ing wungu iki - ing kabeh golek dhuwit kanggo ke adaran lan ri et kanker payudara - lan mbantu upaya luwih cepet golek obat.Maker Ma akan Pink Ea yPop P...

Kayane kaget yen olahraga ing nyu oni bi a mbantu ampeyan turu, nanging ka unyatane."Kita ngerti olahraga nambah turu turu lan nyuda kuatir," ujare Kelly G. Baron, Ph.D., direktur obat turu ...

Oyot jahe jahe katon ana iji, lan ra ane cemeng bi a lang ung dingerteni ing ajian. Ora mung nambah ra a ing nuwuhake panganan nalika arapan nganti panganan cuci mulut, nanging uga digunakake kanthi p...

Blogger fitne Adrienne O una wi pirang-pirang wulan kerja kera ing pawon lan ing gym - ing me thi bi a nga ilake. Owah-owahan ing awake katon apik lan dheweke bubar nuduhake dheweke ing loro foto i ih...

Kita eneng ndeleng Tim epak Bola Na ional Wanita A. . ing Piala Dunia Wanita FIFA ing Vancouver wulan iki, kanthi pertandingan kaping pi anan tanggal 8 Juni nglawan Au tralia. Pitakon utama ing ana in...

Kita nggunakake luwih akeh, tege e ngemot mikroba, jarene para ahli. Mangkene carane nggawe papan ma ak ampeyan re ik lan aman.Pawon minangka papan ing paling kuman ing omah," ujare Charle Gerba,...

Yen ampeyan mikir babagan i tilah ing paling gampang, bra bia ane mung rong cangkir bu a ing dipa ang ing tali ela ti lan tali kain. Nanging, amarga ala an ing durung dingerteni dening wong-wong ing d...

inau anyar ing diterbitake ing jurnal ka ebut Fi iologi Terapan, Nutri i, lan Metaboli me nuduhake yen wanita duwe daya tahan otot ing luwih gedhe tinimbang wong lanang.Panliten ka ebut cilik - nyoba...

Yen pola turu ing kha kalebu latihan e uk ing wayah e uk lan jam-jam eneng ing ka ep, banjur dianakake akhir minggu ing amben nganti awan, kita duwe kabar apik. Panaliten anyar nuduhake yen nabrak luw...

apa ing ora eneng meme ing apik? Kayadene Putri Di ney ing ngerti perjuangan dadi bocah wadon lan meme Olimpiade Viru ing luwih nyenengake tinimbang Game ka ebut dhewe menehi ambutan ing dina-dina tr...

tati tik pungka an nuduhake manawa rata-rata wong nggunakake udakara 50 menit aben dina nggunakake Facebook, In tagram, lan Facebook Me enger. Tambahake ka unyatan manawa umume wong nggunakake luwih ...

Kita kabeh duwe dina nalika rumang a ora aman lan ora nyaman babagan bagean awak tartamtu, nanging eniman po itif awak Cinta Tort Cartró (@zinteta) ana ing kene kanggo ngelingake ampeyan ora prel...

Yen ampeyan pengin nelu uri tawaran kaendahan, Ulta' ummer Beauty ale minangka papan ing cocog. Nanging adurunge ampeyan ngerti babagan ewonan barang adol liyane, ana iji produk dandanan ing kudu ...