Run in the City vs. Run in Suburbia (ing Gifs!)

Run in the City vs. Run in Suburbia (ing Gifs!)

ing apik babagan mlaku yaiku ampeyan bi a nindakake ing ngendi wae. Iki tege e cocog banget kanggo plancongan - manawa ampeyan nggawa ampeyan menyang kutha gedhe utawa omah wong tuwa ampeyan ing '...
Latihan Push-Up / Plyo Killer sing Mung Nganggo 4 Menit

Latihan Push-Up / Plyo Killer sing Mung Nganggo 4 Menit

Kadhangkala ampeyan ibuk banget kanggo gym utawa butuh latihan ing bakal nggawe atimu emangat ing wektu ing bia ane ampeyan butuhake kanggo anget ing kela pin. Nalika iku ampeyan kudu nutul Kai a Kera...
Apa Bubuk Protein Paling Apik kanggo Mundhut Bobot?

Apa Bubuk Protein Paling Apik kanggo Mundhut Bobot?

Yen ampeyan pengin ngilangi bobot, bi a uga ora cocog nambah iku kanggo diet; Nanging, nggunakake bubuk protein kanggo mbantu nyuda bobot, bi a uga luwih becik. ing dadi pitakon yaiku: Apaapik bubuk p...
8 Rahasia Tenang Wong Ngerti

8 Rahasia Tenang Wong Ngerti

ampeyan wi maca atu an crita babagan elebriti ing latihan yoga utawa medita i kanggo nglawan tre . Lan kalorone kebia aan ka ebut minangka kreator ing tenang. Nanging ana akeh cara ing luwih gampang,...
Katy Perry Nganggo Kotang Olahraga kanggo Nedha bengi Chanel lan We are Kind of Obsessed

Katy Perry Nganggo Kotang Olahraga kanggo Nedha bengi Chanel lan We are Kind of Obsessed

Nalika ampeyan mbayangno apa ing bakal ampeyan gunakake kanggo nedha bengi ing apik banget, ing paling ampeyan pikirake yaiku bra olahraga. Dheweke pancen kepenak lan a ring lucu banget (prik a hibrid...
Eva Longoria Nambah Latihan Berat Badan Kanggo Latihan Sawise Ngandheg

Eva Longoria Nambah Latihan Berat Badan Kanggo Latihan Sawise Ngandheg

Limang wulan awi e nglairake, Eva Longoria lagi nindakake rutinita olahraga. Aktri ka ebut marang Kita majalah ing nambah latihan bobot inti dadi rutinita kanggo nggayuh tujuan fitne anyar. (Related: ...
Apa Steam Mateni Virus?

Apa Steam Mateni Virus?

Untunge, luwih gampang golek di infektan ing toko lan online tinimbang nalika awal pandemi, nanging i ih bingung apa ampeyan bakal nemokake pember ih bia a utawa nyemprotake nalika ampeyan pancene kud...
Low-Cal Autumn Lawuh

Low-Cal Autumn Lawuh

qua h Butternut Kanthi Minyak Zaitun lan PalaUkur waluh butternut kanthi dawa, copot wiji, lebokake eparo mudhun ing ajian baking cethek lan gelombang mikro kanthi uwene 5-7 menit, nganti daging wi e...
Latihan Tabata 4 Menit Sing Ngobong Kalori lan Nggawe Kekuwatan

Latihan Tabata 4 Menit Sing Ngobong Kalori lan Nggawe Kekuwatan

Macet ing omah tanpa wektu kanggo olahraga? Nyelehake ale an - latihan Tabata iki aka pelatih Kai a Keranen (@Kai aFit) mung butuh patang menit lan mbutuhake peralatan nol, mula ampeyan bi a nindakake...
Horoskop kanggo Kesehatan, Katresnan, lan Sukses kanggo Desember 2020

Horoskop kanggo Kesehatan, Katresnan, lan Sukses kanggo Desember 2020

Pancen angel dipercaya manawa etaun kaya taun 2020 - ing dira a bareng-bareng mabur lan ditarik kaya ora ana liyane - pungka ane bakal rampung. Lan aiki, iki De ember, lan mang a liburan ora kaya apa ...
Remaja Inspirasional Iki Menehi Tampon kanggo Wanita sing Wisma Ing saindenging Jagad

Remaja Inspirasional Iki Menehi Tampon kanggo Wanita sing Wisma Ing saindenging Jagad

Urip Nadya Okamoto ganti ewengi awi e ibune kelangan kerja lan kulawargane dadi ora duwe omah nalika umure mung 15 taun. Dheweke nginep ing taun abanjuré ing ofa- urfing lan manggon metu aka uitc...
Otak Sampeyan On: Guild

Otak Sampeyan On: Guild

Mlaku-mlaku kanthi adar guilty ora nyenengake. Lan ri et anyar nyaranake kabeh i tem kekebalan awak nganti tumindak ampeyan ora bi a dilalekake nalika nyoba urip kanthi raha ia ing i in.Kenali Tingkah...
Krim Anti Penuaan

Krim Anti Penuaan

P:Aku nggunakake krim anti-tuwa anyar. Nalika aku bakal weruh a il?A: Iku gumantung ing goal, ngandika Neil adick, M.D., dermatologi t New York. ing dikarepake: Nada lan tek tur kudu luwih dhi ik. Kul...
Bal Keju Burung Delima Sampeyan Kudu Nggawe Musim Liburan Iki

Bal Keju Burung Delima Sampeyan Kudu Nggawe Musim Liburan Iki

Thank kanggo warna abang ing akeh, pomegranate minangka tambahan ing mewah (kaya antiok idan!) Kanggo panganan preinan. Lan ing re ep iki, woh-wohan mu im alju gabung karo keju wedhu kanggo nggawe pan...
Kepiye Cara Ngeculake 137 Pound Sawise Entuk 10 Taun Entuk

Kepiye Cara Ngeculake 137 Pound Sawise Entuk 10 Taun Entuk

Tantangan Tamera "Aku wi berjuang kanthi bobot, nanging ma alahe aya tambah parah ing perguruan tinggi," ujare Tamera Catto, ing ngemot dalan nganti 20 kilogram nalika ekolah. Tamera teru na...
Apa Sampeyan Kudu Kirim Ing Media Sosial Yen Sampeyan Kepengin Ngurangi Bobot

Apa Sampeyan Kudu Kirim Ing Media Sosial Yen Sampeyan Kepengin Ngurangi Bobot

Tweet pikirane eneng: Wong ing nyatakake entimen po itif ing Twitter luwih cenderung nggayuh tujuan diet, miturut tudi Georgia In titute of Technology.Peneliti nganali a udakara 700 wong ing nggunakak...
7 Minyak Penting kanthi Keuntungan Kesehatan Serius

7 Minyak Penting kanthi Keuntungan Kesehatan Serius

Ing nilai pa uryan, aromaterapi bi a uga katon kooky. Nanging ora ana ing mbantah ilmu ka ebut: inau awi e inau nuduhake manawa aroma duwe manfaat otak lan awak ing nyata, kalebu kemampuan kanggo nyud...
Mangan Sawetara Stroberi, Ngirit Weteng Sampeyan?

Mangan Sawetara Stroberi, Ngirit Weteng Sampeyan?

troberi bi a uga ora ana ing mang a aiki, nanging ana ale an ing apik kanggo mangan woh wohan beri iki ing aindhenging taun, utamane yen ampeyan ngombe alkohol utawa rawan lara weteng. Panaliten anya...
Nglarang Tembung Kelainan Pro-Mangan Ing Instagram Ora Bisa

Nglarang Tembung Kelainan Pro-Mangan Ing Instagram Ora Bisa

In tagram nglarang konten tartamtu ora ana apa-apa yen ora kontrover ial (kaya larangan konyol ing #Curvy). Nanging paling ora mak ud ing ebilangan larangan rak a a aplika i ka ebut katon apik.Ing 201...
Iklan Tampax Iki Wis Dilarang Kanggo Alesan Paling Kuciwo

Iklan Tampax Iki Wis Dilarang Kanggo Alesan Paling Kuciwo

Akeh wong ing wi nguwa ani aplika i tampon liwat campuran ngobrol karo kulawarga utawa kanca, nyoba lan ke alahan, lan inau Care lan Tetep ampeyan. Ing babagan iklan, Tampax ngemot awetara info ing mi...