Napa Sampeyan Perlu Nonton Maraton Chicago Akhir Pekan Iki

Napa Sampeyan Perlu Nonton Maraton Chicago Akhir Pekan Iki

Dheweke ujar manawa urip bi a owah kanthi cepet, nanging ing tanggal 23 De ember 1987, Jami Mar eille ora mikir babagan owah-owahan urip ing mang a ngarep utawa, apa wae, kajaba mung mlebu ing dalan u...
Apa Blue Majik lan Apa Tren Panganan Warna-warni Iki Sehat?

Apa Blue Majik lan Apa Tren Panganan Warna-warni Iki Sehat?

Yen ampeyan lagi ngerti babagan tren panganan (apa ampeyan bener-bener melu utawa ora), ampeyan bi a uga wi ndeleng bukti Blue Majik aiki. Mungkin ampeyan ora ngerti ana jeneng kanggo mangkok aça...
Tweak Tunggal kanggo Ndandani Nyeri Lutut Nalika Mlaku

Tweak Tunggal kanggo Ndandani Nyeri Lutut Nalika Mlaku

Warta ing apik: condong lara awi e mlaku bi a ngata i ra a lara. Ngiringake awak maju nalika mlaku bi a mbantu nyuda beban lutut, ing bi a nyuda nyeri lutut (kaya lutut pelari) lan bi a uga ciloko, la...
Cara Paling Cepet kanggo Ripen Avocado Hard Rock

Cara Paling Cepet kanggo Ripen Avocado Hard Rock

ial, alpukat karo uyah iku apik tenan. Ala banget ing ampeyan ngarep-arep mangan i ih durung mateng. Ing kene, trik cepet upaya bi a mateng luwih cepet (AKA meh ewengi).Apa ing ampeyan butuhake: Apel...
Cedera Kula Ora Nemtokake Cara Aku Pas

Cedera Kula Ora Nemtokake Cara Aku Pas

Aku ngra akake ra a lara ing tajem ing loro-lorone quad nalika awak aya mudhun menyang lemah. Aku lang ung rak barbel. Ngadeg ing kono, kringet nete ing i ih tengen pa uryan, kaya bobot katon maneh, n...
J-Lo Nampilake Killer ABS, Adriana Lima Ngganggu Dering Tinju, lan Jennifer Lawrence Slams Crazy Bebas Gluten

J-Lo Nampilake Killer ABS, Adriana Lima Ngganggu Dering Tinju, lan Jennifer Lawrence Slams Crazy Bebas Gluten

aka panganan ing re ik nganti tweeting motiva i, goleki apa ing ing Hollywood tetep etya urip bahagia lan ehat minggu iki. Apa crita ing ampeyan omongake? Tweet menyang @ hape_Magazine, menehi tandha...
4 Aturan kanggo Nolak Godaan ing Supermarket

4 Aturan kanggo Nolak Godaan ing Supermarket

Para ahli ngira yen nganti 40 per en ing ampeyan pilih ing toko bahan baku adhedha ar dorongan. " ing tuku cenderung akeh kalori lan lemak, ing bi a abota e upaya mangan ehat," ujare Bonnie ...
Apa Keanggotaan ClassPass Worth It?

Apa Keanggotaan ClassPass Worth It?

Nalika Cla Pa njebol ing papan olahraga ing taun 2013, cara ka ebut dadi gaya kanggo ndeleng butik: ampeyan ora bakal kaiket ing gym gedhe lan ampeyan ora kudu milih puteran, barre, utawa tudio HIIT f...
Ngenalke Floats Ice-Cream Anggur

Ngenalke Floats Ice-Cream Anggur

Dear, e krim undae ing ndhuwur ceri. We tre na ampeyan. Nanging kita uga ora bakal kuciwa yen ampeyan rumang a rada alkohol. Dadi lumrahe kita eneng banget nalika nemokake re ep Club W iki, ampeyan ng...
Apa Sampeyan Kudu mangan adhedhasar siklus menstruasi?

Apa Sampeyan Kudu mangan adhedhasar siklus menstruasi?

ajrone pirang-pirang taun kepungkur, tambah akeh minat ing metode non konven ional kanggo ngata i ma alah ke ehatan. Akeh wong ing milih akupunktur kanggo nyeri punggung, lan ana popularita obat fung...
Workout Siji-Menit Jillian Michaels kanggo Ibu sing Sibuk

Workout Siji-Menit Jillian Michaels kanggo Ibu sing Sibuk

Lintang TV Reality lan pelatih fitne Jillian Michael uga ibu, tege e dheweke ngerti yen bi a dadi angel kanggo olahraga ing apik. Pelatih pribadhi nuduhake latihan ing cendhak lan inten ita dhuwur kar...
Pembuka Hip Yoga Sing Pungkasane Ngilangi Awak Ngisor

Pembuka Hip Yoga Sing Pungkasane Ngilangi Awak Ngisor

Ana kemungkinan ing paling apik yen ampeyan aben dina nggunakake bokong anajan ampeyan olahraga. Coba pikirake kabeh wektu ing ampeyan lakoni ing meja, nonton Netflix, nggulung In tagram, lungguh ing ...
Wanita Iki Nduwe Kesadharan Sawise Wirang Awak Amarga Nganggo Swimsuit

Wanita Iki Nduwe Kesadharan Sawise Wirang Awak Amarga Nganggo Swimsuit

Perjalanan bobote 350-pound Jacqueline Adan wiwit limang taun kepungkur, nalika bobote 510 kilogram lan macet ing turn tile ing Di neyland amarga ukurane. Nalika emana, dheweke ora bi a ngerti kepiye ...
Latihan Gigi Hadid kanggo Yen Sampeyan Pengin Katon (lan Rasane) Kaya Supermodel

Latihan Gigi Hadid kanggo Yen Sampeyan Pengin Katon (lan Rasane) Kaya Supermodel

Ora ana ang i ampeyan wi krungu upermodel Gigi Hadid (model kanggo Tommy Hilfiger, Fendi, lan ing paling anyar, pa uryan kampanye Reebok #PerfectNever). Kita ngerti dheweke entuk kabeh babagan yoga la...
Napa Sawetara Wanita Bisa uga Rentan Biologis kanggo Depresi Postpartum

Napa Sawetara Wanita Bisa uga Rentan Biologis kanggo Depresi Postpartum

Nalika Chri y Teigen dicethakaké Glamor dheweke ngalami depre i po tpartum (PPD) awi e nglairake anak wadon Luna, dheweke nggawa ma alah ke ehatan wanita penting liyane ing ngarep lan pu at. (Kit...
Paralympic Track Atlet Scout Bassett Ing Pentinge Pemulihan - Kanggo Atlet Kabeh Umur

Paralympic Track Atlet Scout Bassett Ing Pentinge Pemulihan - Kanggo Atlet Kabeh Umur

cout Ba ett bi a gampang entuk uperlatif "Paling Kemungkinan Dadi MVP kabeh MVP". Dheweke main olahraga aben mu im, aben taun, lan menehi uji coba ba ket, oftball, golf, lan teni adurunge m...
Foto Alam sing Apik Iki Bakal Ngewangi Sampeyan Saiki

Foto Alam sing Apik Iki Bakal Ngewangi Sampeyan Saiki

Angkat tangan yen ngliwati Februari ing urem kaya tantangan ing luwih gedhe tinimbang rencana latihan pemain ki Olimpiade Devin Logan. Ya, padha ing kene. Untunge, ana awetara kabar apik: ampeyan bi a...
Alicia Silverstone Nggawe Ulang Adegan 'Clueless' Ikon kanggo Ngerayakake Ulang Tahun 26 Film

Alicia Silverstone Nggawe Ulang Adegan 'Clueless' Ikon kanggo Ngerayakake Ulang Tahun 26 Film

Internet ana wiggin 'dina enin nalika Ora ngerti bintang Alicia ilver tone ngrayakake ulang taune film kanthi kaping 26 kanthi cara paling ampurna. ilver tone, ing nggambarake bocah ekolah menenga...
Uber Ngluncurake Layanan Kanggo Mbantu Sampeyan Tekan Kantor Dokter

Uber Ngluncurake Layanan Kanggo Mbantu Sampeyan Tekan Kantor Dokter

Tran porta i ICYDK minangka alangan gedhe kanggo perawatan ke ehatan ing apik ing Amerika erikat. Nyatane, aben taun, 3,6 yuta wong Amerika ora janji janji karo dokter utawa nundha perawatan medi amar...
Latihan Toning Total-Badan

Latihan Toning Total-Badan

Digawe dening: Jeanine Detz, Direktur Kebugaran HAPELevel: PenengahBi a: Total AwakPiranti: Kettlebell; Dumbbell; Val lide utawa andhuk; Bal ObatYen ampeyan lagi golek cara kanggo target kabeh klompok...