Breathwork minangka Tren Kesehatan Paling Anyar sing Coba Wong

Breathwork minangka Tren Kesehatan Paling Anyar sing Coba Wong

ampeyan nyembah ing mi byah alpukat, lan ampeyan duwe lemari kebak peralatan olahraga lan ahli akupunktur nalika nelpon cepet. Dadi apa cah wadon nalika dheweke i ih ora bi a nemokake tentrem atine? ...
Yoga bisu Bisa Dadi Cara Paling Apik Kanggo Entuk Zen Sampeyan

Yoga bisu Bisa Dadi Cara Paling Apik Kanggo Entuk Zen Sampeyan

Jini kela yoga anyar mung epuluh, nanging tren anyar ing diarani "yoga bi u" katon. Bayangake nindakake vinya a ing kamar ing urem utawa taman awi e rengenge rengenge, kanthi eneng nyetel ka...
Bintang Basket DiDi Richards Ngatasi Lumpuh Sementara Kanggo Nggawe Madness Maret

Bintang Basket DiDi Richards Ngatasi Lumpuh Sementara Kanggo Nggawe Madness Maret

Kanthi telpon kontrovèr ial dening ref ak pungka an wengi kang Elite Eight game, ing UConn Hu kie ngalahake Baylor Bear aka Maret Madne , mungka i ka empatan kanggo nggayuh Final Four ing ba ket ...
Cassey Ho Nuduhake Kepiye Dheweke Tansah Nyatakake Ing Industri Sing Dadi Fokus Ing Estetika

Cassey Ho Nuduhake Kepiye Dheweke Tansah Nyatakake Ing Industri Sing Dadi Fokus Ing Estetika

Aku ketemu Pilate nalika aku mung 16 taun. Aku kelingan ndeleng infomer ial Mari Win or ing ke uwur lan mek a wong tuaku upaya tuku DVD dheweke upaya aku bi a olahraga ing omah. Kanggo ampeyan ing bi ...
Pandhuan Sampeyan kanggo Cold Brew vs. Es Kopi

Pandhuan Sampeyan kanggo Cold Brew vs. Es Kopi

Yen ampeyan wong anyar kopi ing mung ngerti prabédan antarane latte lan cappuccino (kabeh ing u u, Folk ), iku dingerteni yen ampeyan lagi ak tenane bingung mbedakake antarane e warung lan kadhem...
Njaluk Kanca: Apa sing kudu ditindakake babagan rambut puting susu?

Njaluk Kanca: Apa sing kudu ditindakake babagan rambut puting susu?

Rungokake, kita kabeh wanita ing duwe kekuwatan, modern, lan percaya dhiri. Kita ngerti babagan rambut puting! Ana ing kana, rambut, biya a. Mungkin ampeyan ngidini ampeyan tetep cedhak, utawa bi a ug...
Napa Sawijining Wong Tansah Mabuk ing Pesta Liburan Kantor?

Napa Sawijining Wong Tansah Mabuk ing Pesta Liburan Kantor?

ampeyan nglampahi kabeh taun kanggo cultivate gambar ing karya-teka ing wektu, di iapake kanggo rapat-rapat, rampung h*t. Banjur, kabeh gaweyan ka ebut dibatalake awi e ngombe rong gela ampanye, nali...
5 Pelari Ritual Pra-Balapan Quirky Sumpah dening

5 Pelari Ritual Pra-Balapan Quirky Sumpah dening

Pelari minangka makhluk pakulinan, lan kadhangkala kebia aan ka ebut nyebabake rutinita pra-balapan. "Pelari pancen ritual lan a ring duwe kabia aan cilik," ujare Heather Hau enbla , Ph.D., ...
Aliran Yoga sing Mbenakake Hubungan Sampeyan

Aliran Yoga sing Mbenakake Hubungan Sampeyan

Ma alah hubungan? Bukak tikar yoga ampeyan. Umume, e ambungan bi a entuk manfaat aka 1) duwe ra a dhiri ing kuwat, lan 2) duwe ati lan pikiran ing terbuka. Aliran yoga iki, ing dirancang dening yogi a...
Blok Yoga Paling Apik Kanggo Nambah Laku

Blok Yoga Paling Apik Kanggo Nambah Laku

Pracaya utawa ora, blanja kanggo blok yoga pancen luwih akeh wektu lan perhatian kaya ing ampeyan aturake kanggo milih tikar yoga ing ampurna. Bia ane katon ora apik, nanging blok yoga bi a nggedhekak...
7 Kegiatan Nyenengake sing Bakal Dilakukan Ing Fitcation Ing Aruba

7 Kegiatan Nyenengake sing Bakal Dilakukan Ing Fitcation Ing Aruba

Nalika ampeyan mikir plancongan ing Karibia, gambar-gambar banyu piru , kur i pantai, lan koktail ing wi kebak rumong o teru dieling-eling. Nanging ayo dadi nyata-ora ana ing pengin ngapu i kur i pant...
Selehake Nganti 30 Pound

Selehake Nganti 30 Pound

Mu im pantai i ih i ih pirang-pirang wulan, tege e iku waktune paling tepat kanggo miwiti panganan ing apik. Nanging minangka pengalaman ing bakal dicritakake, uk e ngilangi bobot gumantung aka golek ...
Saben Deal Worth Shopping Saka Sale Setengah Taun Nordstrom

Saben Deal Worth Shopping Saka Sale Setengah Taun Nordstrom

anta ok- ok kangen awetara barang ing dhaptar harapan ampeyan, nanging ora atege ampeyan kudu ngrampungake taun ko ong. Nanging, prik a Nord trom Half-Yearly ale, ing duwe luwih aka 20.000 barang ing...
Apa Pacar Sampeyan Nduwe Gangguan Mangan?

Apa Pacar Sampeyan Nduwe Gangguan Mangan?

"Apa aku katon lemu ing babagan iki?"Iki minangka pitakonan tereotip ing bia ane ampeyan pikirake babagan wanita ing takon karo pacare, ta? Nanging ora cepet banget - luwih akeh wong ing tak...
Pandhuan Mlaku Balapan

Pandhuan Mlaku Balapan

Dijenengi olahraga Olimpiade wanita ing taun 1992, balapan balapan beda karo balapan balapan mlaku lan kekuwatan kanthi rong aturan teknik ing angel. Pi anan: ampeyan kudu tan ah kontak karo lemah. Ik...
Napa Salah Ahli Nutrisi Ngandhakake Tren Pangan Protein Tambah Wis Ora Bisa Dikontrol

Napa Salah Ahli Nutrisi Ngandhakake Tren Pangan Protein Tambah Wis Ora Bisa Dikontrol

apa ing ora pengin luwih ramping lan kuwat lan tetep uwene awi e mangan? Protein bi a mbantu ngata i kabeh lan liya-liyane. Mupangat diet ing alami iki uga bi a uga kenapa pa ar panganan protein ing ...
8 Strategi kanggo Ngilangi Dina Rambut sing Ala

8 Strategi kanggo Ngilangi Dina Rambut sing Ala

Tindakake tip iki lan buwang dina rambut ing ala dadi apik.1. Ngerti banyu ampeyan.Yen rambut katon urem utawa angel digawane, ma alahe bi a yaiku banyu keran. Takon karo departemen banyu lokal ing ji...
Hacks Baking Sehat kanggo Nggawe Saben Nambani Good-kanggo-Sampeyan Uga

Hacks Baking Sehat kanggo Nggawe Saben Nambani Good-kanggo-Sampeyan Uga

" alah awijining kabungahan aka baking yaiku ampeyan bi a milih per i apa ing dadi kue, cookie, lan brownie ," ujare Joanne Chang, pemenang Jame Beard Award kanggo tukang roti ing luar bia a...
Ing ngendi barang-barang alam bébas

Ing ngendi barang-barang alam bébas

Yen ampeyan mikir babagan ek pedi i nonton atwa, ampeyan bi a uga duwe vi i nelu uri cheetah ing afari ing Afrika utawa kura-kura ing paling dhuwur ing Galapago , nanging luwih akeh panyedhiya ing naw...
"Resolusi Reverse" Sampeyan Kudu Nggawe Taun Anyar Iki

"Resolusi Reverse" Sampeyan Kudu Nggawe Taun Anyar Iki

Re olu i bobot lan kebugaran populer amarga ora bi a ditindakake - mula wong kudu mutu ake kanggo nindakake maneh aben taun. Wayahe mandheg iklu ora uk e lan nyoba ing anyar ing taun iki: Yen ampeyan ...