- Olahraga kanthi rutin. Aktivita fi ik nyebabake awak nga ilake neurotran miter ing diarani endorfin lan nambah tingkat erotonin kanggo nambah wa ana ati kanthi alami. Ri et nuduhake yen olahraga - l...

Ing pungka an mang a liburan, wong wiwit mikir babagan tujuan ke ehatan lan fitne kanggo taun abanjure. Nanging akeh wong ing nyerah ing target adurunge wulan pi anan taun malah wi rampung. Mulane aku...

Ayo dadi ngomong babagan pati. Iku muni jeni morbid, tengen? Paling ora, iku topik ing ora nyenengake, lan ing dihindari dening akeh nganti kepek a kudu ditangani (BTW, mulane kita njupuk pati elebrit...

Wiwit tre pemilihan nganti kedadeyan ing dunya ing nganggu, akeh wong ing rumang a tenan iap ambutan ing 2017 kaya, A AP. Kayane para elebriti uga ngalami wektu ing angel, karo kabeh wong aka Kim Kard...

Tau tangi hungover lan mikir, " apa mikir iku oke kanggo menehi mabuk-kula liyane booze?" ampeyan bi a mandheg nyalahake BFF utawa kabeh Beyonce ing dimainake: Yen ampeyan wanita, bartender-...

Indu tri panganan cepat aji, ing kondhang kondhang amarga hamburger berminyak lan u u u u ing frukto a, dadi korban (kanthi cara ing apik!) Tumrap gerakan adar ke ehatan kanthi cepet. Ing taun 2011, u...

Yen ampeyan dadi pelari, bi a mlaku kanthi mlaku-mlaku bi a uga katon kaya cara ing apik kanggo omah-omah olahraga favorit kanthi tre na ing njobo. awi e kabeh, apa ing ora bakal ngedol trotoar beton ...

Lauren Conrad ngembangake repertoar maneh. Ibu anyar, ing adurunge ngrancang bu ana ibu lan bu ana pantai, mung ngluncurake kap ul landa an pacu edi i winate kaping telu. Lan bagean ing paling apik? I...

"Aku pancene bi a mlaku nganggo bra yoga, ta?" ampeyan bi a uga wi mikir paling ora epi an. Inggih, kita duwe jawaban kanggo ampeyan mung iji tembung: ing bakal dadi lemak gedhe "ora&qu...

"Wong paling cepet ing donya." Iku judhul ing cukup nyeng emaken! Lan 28 taun, 6'5 "Jamaican U ain Bolt duwe iku. Dheweke menang medali dunia lan Olimpiade ing acara 100- lan 200 me...

A mara ora mung babagan ekotak coklat nalika Dina Valentine. Hubungan ing marem uga bi a nggawe wong eneng lan ehat. Nanging elinga yen hubungan ing uk e ora mung babagan pelangi lan kupu - kemitraan ...

Bab abanjure lelungan fitne Kayla It ine bakal diwiwiti. Dina ela a, pelatih pribadi lan en a i In tagram ngumumake manawa aplika i weat dheweke (Buy It, $ 20 aben wulan, join. weat.com) wi diduweni d...

ampeyan bi a uga ngerti manawa kue mug minangka cara ing cerda kanggo marem untu mani nalika njaga por i. aiki ayo menehi gaya mu im gugur ing tampi ing tren makan ing ehat.Kue mug waluh coklat iki d...

Kaloro wanita ing nindakake penggawean ing padha ora kerja maneh. Indu trie ngalami ma alah ekonomi, lan pro pek golek jabatan anyar ithik. Dheweke duwe pendhidhikan ing padha, riwayat karir lan penga...

Amy chumer pulih awi e opera i endometrio i .Ing po tingan ing dienggo dina etu ing In tagram, chumer ngandhakake manawa dheweke duwe uteru lan apendik dicopot amarga endometrio i , awijining kahanan ...

ampeyan wi mlebu epur probiotik, ta? Kanthi kekuwatan kanggo nambah pencernaan, tingkat gula getih, lan i tem kekebalan awak, iki dadi macem-macem multivitamin aben dina kanggo akeh wong. Nanging apa...

ing kudu ampeyan ngerteni babagan rode lorong i ih mburi dobel, trik eparo vertikal (google), yaiku Elena Hight, 26, yaiku ing pertama nempel. Mantan enam ka ebut wi dadi alah awijining aeriali palin...

Keju Amerika babagan roti putih bakal tetep dadi kla ik, nanging uga ana prekara ing kudu diowahi kanggo ngganti keju panggang. (Deleng: 10 Re ep Keju Panggang ehat ing Bakal Nggawe Banyu Mulut) Campu...

Nalika ampeyan nggunakake alat vibrator, ing terakhir ampeyan mikir yaiku ka unyatan ing bi a uga ngrekam informa i babagan ampeyan, bener? ayange, pungka an taun, pereta ngumumake manawa para produ e...

Juara Marathon Olimpiade kaping telu lan New York City, halane Flanagan, dadi favorit gedhe ing Marathon Bo ton wingi. Pendhudhuk Ma achu ett u ette me thi ngarep-arep bi a menang ing lomba ka ebut, a...