5 Cara Ngalahake Blues Post-Race

5 Cara Ngalahake Blues Post-Race

ampeyan nggunakake pirang-pirang minggu, yen ora pirang-pirang wulan, kanggo latihan. ampeyan kurban ombenan karo kanca kanggo ek tra mil lan turu. ampeyan ajeg tangi adurunge e uke kanggo mencet tro...
Ngilangi Mirror Full-Length Kula Mbantu Mundhut Bobot

Ngilangi Mirror Full-Length Kula Mbantu Mundhut Bobot

Ana kedadeyan ing apik akhir-akhir iki - aku rumang a luwih apik, luwih eneng, lan bi a ngontrol. andhanganku katon luwih apik tinimbang adurunge lan aku luwih emangat lan percaya diri. Ora, iku dudu ...
Pangolahan Panganan

Pangolahan Panganan

Yen ora ana ing golek nalika mangan cookie, apa kalori dietung? Dheweke nindakake yen ampeyan nyoba ngilangi bobot. Nalika nyoba mangan kurang, peneliti lan ahli nutri i ujar, ngangkut lemak lan kalor...
Philipps sing Sibuk Mung Nggawe Kasus kanggo Ngundhuh Olahraga Minangka Wong diwasa-Sanajan Sampeyan Ora Nate Muter

Philipps sing Sibuk Mung Nggawe Kasus kanggo Ngundhuh Olahraga Minangka Wong diwasa-Sanajan Sampeyan Ora Nate Muter

ibuk Philipp mbuktekake manawa ora ka ep kanggo emangat olahraga anyar. Aktri lan pelawak njupuk kanggo In tagram liwat akhir minggu kanggo nuduhake video aka dhéwé main teni -olahraga dhew...
48 (Semi) Cemilan Sehat kanggo Super Bowl

48 (Semi) Cemilan Sehat kanggo Super Bowl

Apa pe ta uper Bowl tanpa panganan? Boring, iku ing. Lan nalika game gedhe minangka alah awijining fe tival paling gedhe ing taun-taun, aben wong kurang luwih 2.285 kalori - pilihan ampeyan ora bi a u...
Binaragawan Iki Lumpuh-Dadi Dheweke Dadi Atlet Para-Atlet Super Kompetitif

Binaragawan Iki Lumpuh-Dadi Dheweke Dadi Atlet Para-Atlet Super Kompetitif

Tanelle Bolt, 31 taun, kanthi cepet dadi atlit profe ional Kanada ing urfing lan ki. Dheweke melu kompeti i golf global, ngangkat bobot, latihan yoga, kayak, lan dadi atlit Yaya an Five Tinggi nalika ...
Cara Kulit Cemlorot: Dijamin Kulit Apik

Cara Kulit Cemlorot: Dijamin Kulit Apik

Wong lanang Prik a. Gaun? Prik a. cemlorot? Yen kulit ora duwe kinclong, ampeyan bi a mecut kanthi cepet. Ora bakal kelakon ewengi, nanging kanthi gaweyan ethithik, ampeyan bi a dadi wektu ing tepat k...
Aturan Hard Rock

Aturan Hard Rock

Ora prelu tuku.1. Cara Ketik:Wiwit jam 12:01 (E T) jam 14 Oktober 2011, bukak www. hape.com/giveaway itu web banjur tindakake Hard Rock Petunjuk entri undhang-undhang. aben entri kudu ngemot (jawaban)...
9 Wedi Dienggo Dina Iki

9 Wedi Dienggo Dina Iki

Awal minggu iki, Michelle Obama nuduhake aran ing bakal diwenehake karo dheweke ing luwih enom WONG. Kawicak anan utama dheweke: Aja wedi banget! Nalika Fir t Lady iki referring kanggo poto-mangu umum...
Cara Numpes Box Jumps-lan Latihan Box Jump Sing Bakal Ngasah Katrampilan Sampeyan

Cara Numpes Box Jumps-lan Latihan Box Jump Sing Bakal Ngasah Katrampilan Sampeyan

Yen ampeyan duwe wektu winate ing gym, olahraga kaya mlumpat kothak bakal dadi ih-rahmat ampeyan - cara ing apik kanggo mejet awetara otot lan entuk bathi eriu ing wektu ing padha."Latihan iki di...
Survei Anyar Iki Ndhuwurake Prevalensi Pelanggaran Seksual ing Papan Kerja

Survei Anyar Iki Ndhuwurake Prevalensi Pelanggaran Seksual ing Papan Kerja

Puluhan elebriti ing bubar nuntut tuduhan nglawan Harvey Wein tein narik kawigaten babagan pelecehan ek ual lan penyerangan ing nyata ing Hollywood. Nanging a il urvey BBC anyar-anyar iki nege ake man...
Persis Cara Ngomong Reged Sajrone Seks Tanpa Raos Kagum

Persis Cara Ngomong Reged Sajrone Seks Tanpa Raos Kagum

Apa pikirane pa angan ampeyan ujar, "ngomong kotor karo aku" nggawe ampeyan panik? ampeyan ora dhewe yen pro pek omongan kotor (ngluwihi "ya" lan macem-macem rintihan) nggawe ampey...
Sayuran Keto Kanggo Nambah Diet Nalika Nasi Nasi Kembang Cilik

Sayuran Keto Kanggo Nambah Diet Nalika Nasi Nasi Kembang Cilik

alah awijining kekurangan diet keto paling gedhe yaiku wate an woh-wohan lan ayuran ing parah. Yen ampeyan mbate i pametumu, ana kemungkinan gedhe ampeyan bakal kliwat micronutrien ing pro e ka ebut....
Manungsa waé Vegans! Kripik Coklat Semi-Manis Ghirardelli Wis Bebas Bebas Susu!

Manungsa waé Vegans! Kripik Coklat Semi-Manis Ghirardelli Wis Bebas Bebas Susu!

Aku kaget banget. Aku rumang a dikhianati kabeh. Kanthi chip coklat, kabeh perkara. Dina ing edhih lan edhih kanggo kita ing ngindhari u u amarga aku ngerti yen Ghirardelli ngganti re ep, lan aiki dig...
Kepiye Porno Realitas Virtual mengaruhi Jinis lan Hubungan?

Kepiye Porno Realitas Virtual mengaruhi Jinis lan Hubungan?

Mung awetara wektu adurunge tech mlebu kamar turu. Kita ora ngomong babagan dolanan ek paling anyar utawa aplika i ing ningkatake jini - ngomong babagan pornografi realita virtual.Porno VR, imula i ko...
Ashley Graham tresna banget marang pelembab iki, dheweke ujar "kaya retak"

Ashley Graham tresna banget marang pelembab iki, dheweke ujar "kaya retak"

Ngrawat kulit ing mang a bi a dadi irah gedhe, utamané yen ampeyan wi cenderung duwe kulit garing. Untunge, A hley Graham bubar menehi jeneng moi turizer ing digunakake kanggo njaga kulit ing cem...
Mangkene Apa Sampeyan Coba Nggunakake Vitamin E kanggo Kulit

Mangkene Apa Sampeyan Coba Nggunakake Vitamin E kanggo Kulit

ampeyan bi a uga wi kenal karo vitamin A lan C ing perawatan kulit, nanging ana vitamin liyane kanggo kulit ing ora bi a diputer. Bahan ing wi digunakake ing dermatologi kanggo luwih aka 50 taun, vit...
Rusia Resmi Dilarang saka Olimpiade Musim Dingin 2018

Rusia Resmi Dilarang saka Olimpiade Musim Dingin 2018

Ru ia mung nampa paukuman amarga doping nalika Olimpiade 2014 ing ochi: Negara ka ebut ora diidini melu ing Olimpiade Mu im Dingin PyeongChang 2018, gendera lan lagu kabang an Ru ia ora bakal kalebu a...
Tips kanggo Care kanggo Kulit sak Area Bikini Panjenengan

Tips kanggo Care kanggo Kulit sak Area Bikini Panjenengan

Zona V minangka zona T anyar, kanthi rakit merek inovatif ing nyedhiyakake kabeh wiwit aka pelembab nganti kabut ing iyap utawa ora di orot, ing aben janjine ngre iki, hydrate lan ndandani ing ngi or ...
SHAPE Cover Girl Eva Mendes Liwat Taun

SHAPE Cover Girl Eva Mendes Liwat Taun

Eva Mende kaya cah wadon ing mung eneng di engiti. Kajaba ing ka u dheweke, ampeyan mung ora bi a amarga dheweke banget lucu lan apik. Lair ing Miami kanggo wong tuwa Kuba, Mende miwiti karir karo awe...