Otak Sampeyan On: Adderall
i wa kuliah ing aindenging negara wi iyap kanggo final, tege e apa wae ing duwe re ep Adderall bakal dadi tenan populer Ing awetara kampu , nganti 35 per en i wa ngakoni obat-obatan adhedha ar amfeta...
Hacks Persiapan Panganan Sehat Nalika Sampeyan Masak Siji
Ana akeh keuntungan kanggo nyiyapake lan ma ak ing omah. Loro ing paling gedhe? Tetep lacak karo panganan ing ehat dumadakan dadi gampang banget lan efektif banget. (BTW, iki ana pitung gadget prep-me...
Slamet Kanker Payudara Iki Ngerteni yen Dalan Nganyarke Sejatine Ndhuwur Banyu
Kanggo rower ing melu ing buntut Fox Regatta ing De Pere, Wi con in, olahraga bonu kanggo aplika i College utawa cara kanggo ngi i wektu ek tra ak eme ter tiba. Nanging kanggo iji tim, ka empatan kang...
Equinox Nggawe Hotel NYC Anyar kanthi Kampanye Luxe Naomi Campbell sing Cocog
aliyane ngatur adegan fa hion ajrone telung puluh taun kepungkur, Naomi Campbell uga darmabakti kanggo rutinita ke ehatan ing ora ana gunane- ing luwih gampang diucapake tinimbang ditindakake nalika ...
Celana Yoga Teknologi Tinggi Iki Mbantu Sampeyan Kuku Formulir Sampurna Ing Saben Pose
Praktek yoga dhewe ing omah minangka cara ing gampang kanggo nyelehake olahraga ing dina ing gila utawa kanthi anggaran winate . Nanging yen ampeyan pamula total, bi a dadi angel ngerti yen ampeyan ni...
Napa Wanita Ngandhut Ngalamun Latihan Ora Ono, Miturut Atlet CrossFit Emily Breeze
Nalika pelatih Emily Breeze ngandhut anak nomer loro, dheweke milih teru nindakake Cro Fit. anajan ka unyatane dheweke wi nindakake Cro Fit adurunge meteng, nambah latihane nalika meteng, lan wi takon...
Cooler Paling apik kanggo Saben Petualangan Outdoor
Kanthi mu im pana , dina-dina ing pantai, piknik taman, lan nunggang epeda wi dadi ih-rahmat kanggo wong-wong ing wi ngentekake awetara a i pungka an ing njero. anajan mu im pana iki rada beda karo ap...
Olah raga ngisor awak paling apik kanggo nada glutes lan hamstrings
Rutinita latihan iki nduwe enem latihan paling apik kanggo nguatake etengah ngi or: latihan paha paling apik kanggo target glute, ham tring, bokong, njero, lan paha njaba. Kita bakal nggarap kabeh.Lat...
Tips Bersepeda Cuaca Paling Dingin
Cuaca ing njaba bi a uga kurang nyenengake, nanging ora atege ampeyan kudu menehi rutinita muter aben dina! Kita ngobrol karo Emilia Crotty, manajer pendidikan epeda ing Bike New York, organi a i nirl...
Piring Sayuran Thanksgiving Inovatif sing Bakal Ngresiki Tastebuds Sampeyan
Penyebaran Dina Turki bia ane duwe karbohidrat ing nyenengake - lan akeh. Antarane kentang ma hed, gulungan, lan i i, piring ampeyan bi a katon kaya tumpukan gedhe aka putih, alu alu , lan nalika AF &...
Bosen karo Daging Sapi lan Ayam? Coba Zebra Steak
Kanthi popularita diet paleo i ih aya mundhak, aku ora kaget maca babagan pilihan liyane kanggo para pemakan daging ing regep. Pindhah liwat bi on, o trich, veni on, quab, kangaroo, lan elk banjur wen...
Napa Yoga Panas Nggawe Sampeyan Pusing
Nalika temp tiba, iku wajar kanggo crave kela yoga pana toa ty kanggo anget munggah. Nanging kadang-kadang, e i ing digawe pana ing tikar bi a dadi latihan ing ora nyaman ing nggawe ampeyan bocah bi a...
Tunjangan gabung ing gym nalika musim gugur!
Ing wiwitan wulan Agu tu , aku ujar manawa aku wi ngerti manawa mu im gugur bakal diwiwiti kanthi dina ing luwih cekak, mula awan kurang awan. aiki ing awal eptember, karo Autumn mung watara udhut, e ...
Sampeyan Kudu Nggawe Telu Jinis Cardio Iki
Yen ampeyan mikir babagan keuntungan olahraga, ampeyan bi a uga mikir babagan keuntungan ing bi a dideleng, dira akake, lan diukur - Bicep aya luwih gedhe! Ngangkat barang ka ebut luwih gampang! Aku m...
Apa bersepeda njero ruangan dadi latihan sing apik?
andwiched ing antarane Jane Fonda lan Pilate dekade, pinning minangka kela gym pana ing pungka an ninetie banjur ketoke fizzle metu akcepete menyang abad rong puloh. Yen akeh mode fitne mati, dheweke...
Mlaku Mbantu Wanita Iki Ngatasi Sawise Dheweke Didiagnosa Penyakit Otot Langka
Kemampuan kanggo mindhah ampeyan bi a uga ora adhar, lan ora ana ing ngerti luwih aka pelari ara Tubey. Wong 32 taun aka Irving, TX, iki bubar didiagno i mya thenia gravi (MG), penyakit neurologi aran...
Zoë Kravitz Mikir Njupuk Botox kanggo Mungkasi Kringet Iku "Sing Paling Bodho, Paling Medeni", Nanging Apa?
Zoë Kravitz minangka bocah wadon ing paling apik. Nalika dheweke ora ibuk muter Bonnie Carl on ing Ngapu i Cilik Gedhe, dheweke ndhukung hak-hak wanita lan dadi kepala ing paling fa hion-maju kat...
Resep Muffin Blueberry Iki Sejatine Kue Ing Mug
Muffin blueberry rak a a ing ampeyan temokake ing pirang-pirang toko kopi bi a menehi kalori ing ora opan. Dunkin Donut 'Blueberry Muffin jam ing 460 kalori (130 aka lemak) lan ngandhut 23 per en ...
Panganan pedhes bisa dadi rahasia kanggo umur sing luwih dawa
Lali kale, wiji chia, lan EVOO-raha ia kanggo urip dawa bokong mung bi a ditemokaké ing burrito Chipotle Panjenengan. Ya pancen. Ngon um i cabe abang pana (ora, dudu band-jini ing digunakake kang...
Fitur Fitness Favorit saka Apple Watch Series 3 Anyar
Kaya ing wi dianti ipa i, Apple pancene njupuk barang menyang tingkat abanjure kanthi iPhone 8 lan iPhone X ing diumumake (padha duwe kita ing Mode Potret kanggo elfie lan ngi i daya nirkabel) lan App...