Seni Njupuk Selfie Yoga
uwe- uwe yoga, " elfie" wi nyebabake komunita yoga lan aiki New York Time artikel profil, ma alah ka ebut wi muncul maneh.A ring aku krungu wong takon, "Apa yoga ora nggambarake awake ...
Apa Elek Aku Kudu Pitik Kabeh?
ampeyan ngerti yen ana wong ing me thi njaluk ampeyan mundur nalika lelungan mobil? Ternyata, dheweke bi a uga ora ngapu i nalika nyalahake kandung kemih cilik. " awetara wanita duwe kapa ita ka...
Sing Paling Ditresnani Pelempar Pelu Olimpiade Amanda Bingson babagan Bentuke
Yen ampeyan durung ngerti babagan pemukul palu Olimpiade Amanda Bing on ing ngrekam rekor, mula wi wayahe ampeyan ngerti. Kanggo wiwitan, ampeyan kudu ndeleng apa dheweke katon ing tumindak. (Apa ana ...
Tuku Sepisan, Mangan Seminggu!
Dina Minggu e uk, turu utawa turu ing ofa kanggo maraton Netflix luwih nyenengake tinimbang trekking menyang upermarket. Nanging iji trip cepet kurang ngepenakke lan wektu-akeh aka nyoba kanggo naviga...
Obat kanggo Area Masalah
olu i paling anyar ing kudu diduweni kanggo kabeh kabutuhan anti-tuwaKanggo Wrinkle Nggunakake krim utawa erum kanthi bahan-bahan topikal ing dipercaya bi a nyebabake nyenyet otot bi a uga mbantu nyu...
#JLoChallenge Iku Inspirasi Ibu Kanggo Nuduhake Napa Dheweke Prioritasake Kesehatan
ampeyan ora piyambak yen ampeyan mikir Jennifer Lopez kudu chugging banyu Nyelehake langgeng kanggo katon ing apik ing 50. Ora mung ibu aka loro pa AF, nanging kinerja uper Bowl epik karo hakira mbuk...
Demi Lovato Rampung Ngedit Foto Bikini Sawise Taun-taun "Isin" Awake
Demi Lovato wi ngrampungake ma alah citra awak - nanging pungka ane dheweke mutu ake manawa cukup.Penyanyi " orry Not orry" njupuk ing In tagram kanggo nuduhake yen dheweke ora bakal nyuntin...
Rendhem Kabeh Kesenengan Musim Panas Iki Tanpa Ngorbanake Perut
Kanthi kabeh panganan eger lan aktivita outdoor y, ampeyan bakal nganggep yen mu im pana kudu ramah banget. "Nanging nalika wong-wong bia ane nggandhengake mu im liburan karo bobote, aku aiki wer...
4 Alasan Kanggo Njupuk Bir
Miturut urvey A o ia i Jantung Amerika ing anyar, luwih aka 75 per en re ponden percaya manawa anggur ehat banget, nanging kepiye bir? Pracaya utawa ora, barang-barang ud y wiwit entuk reputa i ing ka...
Mangkene Kepiye Jennifer Lopez Ngremekake Latihan Sadurunge Salah sawijining Konser
Jennifer Lopez lan Alex Rodriguez wi buktiaken wektu lan wektu maneh apa ampeyan kudu babar bla bi a metu karo .O Panjenengan. aliyane kanggo motiva i aben liyane ing gedung olahraga, loro in pira i i...
Aku Wirang banget Banget
Dadi pelatih pribadi dadi impian Kir tin Draga aki . Umur 40 taun aka Minneapoli , Minne ota eneng nglatih awake dhewe lan nemokake latihan karo wong liya-lan nonton tran forma i fi ik- upaya bi a men...
Saran paling apik Brooke Burke kanggo Tetep Pas lan Bentuk
wingi bengi Brooke Burke ana ing Nari karo Bintang, nuduhake aran tari top dheweke kanggo konte tan. Nanging ternyata, Burke ora mung duwe aran babagan carane nindakake kanthi apik ing DWT , dheweke u...
Gina Rodriguez Nuduhake Rahasia Kanggo Tetep Imbang
Jane Perawan para penggemar bakal eneng ngerti yen Gina Rodriguez duwe ke amaan karo wanita ing di enengi lan dheweke main ing acara ka ebut. iji- ijine, dheweke dadi neraka, yen pidato Golden Globe 2...
Panganan Winter Nutritious
Tolak panganan ing nyenengake ing wayah alju kanthi nyedhiyakake beya mu iman. ayuran lan woh wohan beri ehat ing paling dhuwur bi a aya dhuwur ing wulan ing adhem lan bahan-bahan ing apik.KaleGodhong...
Ketemu Dara Chadwick
Latar mburi DaraUmur:38Bobot gol: 125 ponWulan 1Dhuwur: 5&apo ;0’Bobot: 147 lb .Lemak awak: 34%VO2 max *: 33,4 ml/kg/menitKebugaran aerobik: rata-rataTekanan getih i tirahat: 122/84 (normal)Kole terol...
Master Gerakan iki: Barbell Back Squat
epira bobote bi a kowe jongkok? Barbell bali jongkok, lan jumlah bobot ampeyan bi a nindakake karo, iku alah iji aka tandar ema kang fitne diukur. (Kaya carane jumlah chin-up ing bi a ampeyan lakoni ...
Praktek Perawatan Diri Gabby Douglas Kepengin Diwiwiti Taun kepungkur
ajrone karir enam 14 taun, foku utama Gabby Dougla yaiku njaga ke ehatan fi ik kanthi pucuk. Nanging antarane regimen latihan kaku lan jadwal kompeti i dikempalken, Olympian ngakoni ke ehatan ke ehat...
Nganti 600 Kalori Dibakar Sajrone Latihan
Kita ndeleng kabeh wektu ing gym: ampeyan ngadeg ing kono kanthi mandeng me in ing nyoba milih ing paling ora mbo eni lan menehi tenaga paling gedhe kanggo olahraga. Utawa ampeyan mung menek lan njaga...
Kepiye Shannon McLay Nggawe Kebugaran Keuangan kanggo Kabeh Wanita
Fitne lan keuangan pribadi bi a uga ora dadi bebarengan, nanging awi e pena ehat financial hannon McLay ilang liwat 50 pound, dheweke temen maujud ing nalika ana jumlah tela gym metu ana, ana ora akeh...
Napa Kelangan Amal Alamuddin Ganti Jeneng Dadi Clooney
Kaendahan epik, jeniu , diplomat, lan pengacara terkenal interna ional Amal Alamuddin wi akeh judhul, nanging dheweke nggawe jengkel nalika dheweke nambah judhul anyar: Mr . George Clooney. Miturut di...